EEN WEEKEND OM NOOIT TE VERGETEN
We verwelkomen je graag tijdens dit unieke retreat gefaciliteerd door ons professionele team. Op een wonderschone plek in de natuur dompelen we ons onder in eeuwenoude tradities die ons weer thuis laten komen.
Ervaar de kracht van de zweethut, de helende reis met het aardmedicijn truffels, de verbindende ademhaling en het transformerende ijsbad.
Alles met heerlijk eten en overnachten op de grond van de prachtige locatie ‘Avani’ midden in de natuur.
Rust, ruimte en een diepe verbinding met jezelf en anderen wachten op jou. Ontdek nieuwe perspectieven en keer terug naar de essentie van wie je bent
ZWEETHUT
Met dit oeroude ritueel reinig je je lichaam en geest van zaken die niet meer nodig zijn
TRUFFELS
Je krijgt een inkijk in je eigen leven en jezelf, creëert nieuwe perspectieven, je groeit en ontdekt wie je echt bent
VERBONDEN ADEM
Tijdens de ademsessie komen gevoelens, emoties en energieblokkades in je lichaam weer los. 'Get high on your own supply'
IJSBAD
Aan het einde van het weekend gaan we onder begeleiding het ijsbad in. Door het ijsbad krijgt je lichaam en geest een echte reset
HET TEAM
Het AVANI Team heeft expertise in onder andere heling, gedragsverandering, transformatie, systemisch werk, ademwerk, plantmedicijnen en zweethutceremonies.
Touch Down Retreat wordt begeleid door
Maurits Hofman -
Zweethut begeleider & sjamanistisch practicioner
Anke van Donkersgoed -
Systemisch coach & group facilitator
Tosca van der Ham -
Chef & Truffel expert
Rozanne van Donkersgoed -
GZ-psycholoog, adem coach & truffelreis begeleider
Ruben Oude Rikmanspoel -
Adem coach & Ijsbad begeleider
ERVARINGEN
Lees hieronder de ervaringen van deelnemers van
vorige edities en laat je inspireren.
Alles viel samen
“Wat een bijzonder weekend heb ik meegemaakt. Hoewel ik bijna niemand kende van tevoren, voelde de groep en het groepsproces als een warm bad. Met een zachte landing vanuit de hectiek van alle dag, en met zo enorm liefdevolle, betrouwbare, ervaren en helpende begeleiders! Ik voelde me enorm welkom en gezien. De rituelen nemen je stap voor stap mee naar binnen, in jezelf. De locatie tussen de bomen was fijn, met goede energie en een prachtige zaal voor de sessies. Het eten was zalig en met veel liefde bereid. De muziek was heerlijk en meeslepend. Alles viel op een mooie manier samen, ik ben heel dankbaar! "
- Lisette
Fijne persoonlijke begeleiding
"Een heerlijke ervaring verdeeld over drie dagen. Door de fijne persoonlijke begeleiding ontstaat er direct een gevoel van verbinding en veiligheid en daardoor is het heel gemakkelijk om direct in de flow te komen. De omgeving is prachtig en de accommodatie zeer netjes. Voor mij was het een eerste ervaring met truffels en de ceremonies die uitgevoerd werden. Heb er intens van genoten en weet zeker dat ik dit nog een keer ga doen bij hetzelfde team."
- Rijk
Magisch
"Een prachtig magisch weekend georganiseerd door Maurits en Anke en een super krachtig team (Ruben, Tosca en Rozanne). Ik heb zoveel liefde, warmte en veiligheid gevoeld deze dagen. Verbonden met de prachtige elementen van de zweethut, het dansen, de truffel, de adem en het ijsbad. MAGISCH! Ik voel mij weer een stukje dichter bij mezelf en voel mij meer verbonden met mezelf, anderen en de elementen van de natuur, dan ooit was. Bedankt lieve bijzondere mensen!"
- Nina
TOUCH DOWN RETREAT
WANNEER
20, 21, 22 november 2026
WAAR
AVANI ’t Hoog 3 te Helvoirt, Brabant
INVESTERING
Ticket + bed in slaapzaal: 645,80
Een heerlijk bed in één van onze slaapzalen inclusief beddengoed
Ticket + bed in yurt: 626,80
Een heerlijk bed in de yurt inclusief beddengoed
AANMELDEN
klik hier
MEER INFO
touchdownretreat@gmail.com